Wanneer frustratie je laat eten

De laatste week heb ik heel veel stress gehad en dat heeft ervoor gezorgd dat ik helemaal uit mijn structuur ben gekomen!
Heel frustrerend allemaal.
Ik heb bij elkaar wel een heel pak nesquick (poeder!) opgegeten en weer geprobeerd uittekotsen..
Vandaag was ook echt niet leuk!
200 gram chocolade, 2 grote vette bollen met een "kilo" suiker erover en vanillecreme erin en nu net nog toen mijn ouders de hond uit gingen laten heb ik van alles naar binnen gepropt!
Rampzalig hoor! Dan gaat het ook echt om happen chocopasta en pindakaas en 7 plakken kaas en happen crusli!!!!!
What the F..?!
Wat gebeurt er allemaal :'(
Ik ben het helemaal zat, het hele leven!
Bij de fysio vet gepijnigd omdat alle zenuwen in mijn nek in de klem zaten door té erg gespannen spieren.. !!
Ik was gister bij de dietiste en stortte ook totaal in! Wat bezielt me toch?
Ik was nog wel een paar gram afgevallen ook!!! (hoera, zegt een stemmetje in mijn hoofd)
Maar ik kon het niet meer hebben en begon gewoon keihard te huilen.. Had ik echt niet gedacht dat ik bij haar zou doen, maar ja, wel dus.
En ik vertel niemand, maar dan ook niemand over mijn eetbuien en dat zorgt voor een hele foute diagnose want ik lieg tegen iedereen !! Niks geen "ernstige anorexia" zoals er in de brief stond die vandaag in de brievenbus lag. BULLSHIT!!
Gelukkig is het nu weekend en ga ik niet naar de stad dus eten kan ik niet kopen..
Nu maar zorgen dat ik niet de kasten hier ga plunderen omdat ik daar de kans voor krijg en me zelfbeheersing verlies (ben ik allang verloren, maar ik probeer het enigsinds weer terug te pakken..)
Ik moet gewoon afleiding zoeken!! Ik ga wel lezen of verven of tekenen of schrijven or something! Gewoon NIET in de buurt van eten komen!!!!!!!!!!!!!!!! WARNING; DON'T!
Volgende keer gewoon geen geld mee de stad in, misschien is dat een idee? Maar straks kom ik leuke kleren of sieraden tegen of iets dergelijks.. naja, ik moet gewoon zelfbeheersing hebben! :'(
ARGH, waarom is alles zo moeilijk!! Neem me gewoon op in het ziekenhuis of weet ik veel wat, dan was alles zo veel makkelijker!!!!!!!!!!!! Kut kind dat ik ben!

Liefs..
Nu moet ik eten :S
ETEN__ AAAAALTIJD ETEN!!!! :'(
Zie je wel! Mislukkeling!
En ik wil gewoon met mijn psych kunnen praten over mijn eetbuien zonder dat ik stom overkom!! Wat ik wel doe als ik zoiets uit leg, want ik geloof zelf mijn problemen niet! In mijn hoofd is alles FAKE! Ik kan er gewoon niet mee omgaan :'(

Tijd voor eten en Midsomer murders nu- ik moet echt gaan.
Doeeeeeeeeeeeei, een hopeloos bloempje die uitgebloeit is en thuis hoort bij het GFT-afval.

Nog eentje vandaag..

..omdat ik me gewoon helemaal niet lekker voel!
Ik zit zeker niet lekker in mijn vel en ik ben het helemaal zat.
Mijn hoofd denkt dag en nacht aan eten. Wél eten, niet eten, wel eten, niet eten.
Arghh!
Het komt er de hele tijd maar op neer dat ik super afwijk van mijn eetschema van de dietiste.. Ik eet wel wat er op staat, maar kots dingen weer uit en vreet nog meer dan nodig!
Ik word er gek van!!
Ik heb ook mn ouders nog niet verteld dat het uit is en dat de vakantie anders wordt dan geplant en ik weet niet hoe ik het moet gaan vertellen..
Denk dat ik het morgen maar probeer, maar ik wil eerst met mijn psych praten..
:(

Life is gewoon eventjes heel erge klote op dit moment.

Ik heb zo'n zin om een vrolijke, spontane en sportieve meid te zijn, maar het lukt niet. Alles draait om eten bij mij. Álles!
Waarom kan ik niet gewoon normaal doen? Ieee..

Nou, tijd voor 24 kijken!!

Cuz I have a bad day!

Pfhoe, het is me het dagje wel zeg!
Gister hebben ik en mijn vriendje het uitgemaakt en dat is echt geen lekkere timing, want over 2 weken gaat ie met mij en mn gezin mee naar nederland! Shizzle ook.
We hebben al een poos minder goed contact gehad en ik denk dat we het allebij gewoon zat waren, dus we hebben besloten om als vrienden verder te gaan..
Maar daar het NL-dilemma dus.. Gister toen ik éindelijk in mn nest lag om iets voor 12en belde hij weer en dat terwijl we er uit waren gekomen dat ie gewoon mee naar nl gaat en alles, maar dan niet meer als "vriendje", maar gewoon een vriend snap je?
Maar ja, belde hij dus weer en zei hij dat zn moeder(!) het niet logisch vondt dat hij dan mee zou gaan. Maar het geld en alles was allang geregeld natuurlijk, dus afzeggen..? Nee. Vandaag heeft hij besloten om wél met ons met de boot naar denemarken te gaan, maar ipv dat ie daar vandaan mee naar Zweden gaat, gaat hij verder naar Duitsland of zo iets. Nou, oké. Prima voor mij. Met familieweekend gaat hij dus ook niet mee en heel stiekem ben ik daar blij om. Leven het singel zijn! Vriendjes, nee dank je. Voorlopig niet meer!
Maar met fietsen gaat hij dan wel weer mee.. Maar dat is ook prima en vind ik ook nog wel leuk, ja. Dat is gewoon anders, want daar zijn zoveel meer noren mee, dus hij is dan gewoon een van de groep! Best slim bedacht, maar nu moet ik mijn ouders alles nog uit gaan leggen en daar kijk ik niet bepaald naar uit, omg!
Ze weten nog niet dat het uit is, ehe.
Morgen moet ik weer naar mn psycholoog, dus ik ga maar eventje met haar overleggen hoe ik het ze het beste kan vertellen, want eerlijk gezegt ben ik daar niet zo erg goed in. Absoluut niet.

Hoe het verder met me gaat?
Zeer kut en tegelijkertijd best goed! Dan bedoel ik dus; ik ben ondanks alles redelijk vrolijk, heb geluk met het vak waar ik woensdag examen in moet doen en ik ben vrij, los van een vriendje en dat voelt gewoon goed.. Weard eigenlijk.
Met eten gaat het zeer vervelend op het moment. Ik voel dat ik ongelovenlijk aankom, maar dat doe ik bijna altijd dus het zegt niet zo heel veel. Ik hou me zeer goed aan mn eetschema en ik heb gewoon honger! Maar dat laatste is een probleem, want ik eet álles wat los en vast zit de laatste 3 dagen en dat ik KUUUUT!
Dan is het dus eten, kotsen, eten en kotsen en nog meer eten.. En dat is heel erg frustrerend!
Ik denk dat ik ook eet uit pure frustratie en ik kan dat niet aanstaan, walgelijk!
Ik durf ook niet aan mijn psych te vertellen over de eetbuien van mij, want ik voel zowieso al niet dat ik anorexia heb!! En door die eetbuien weet ik het zeker.. Bovendien zou ik als ik anorexia had echt niet zélf tegen mn ouders zeggen dat ze me eten nog moeten maken?! Precies, het werdt vandaag 2 keer vergeten door mn moeder en mn pa was werken, maar ik kreeg honger en gaf het helemaal zélf aan! Als ik echt anorexia had gehad dan had ik zó veel meer gesmokkeld met eten!!! Want het is echt heel erg gemakkelijk, dat smokkelen! Maar het enigste wat ik doe ik mn boter zoveel mogenlijk van mn brood halen en 1 plakje kaas weggooien als er niemand kijkt..
Ik had heeel makkelijk ook mijn yoghurt weg kunnen pleuren en bijv. mijn brood en kracker die ik s'avonds moet. Ook had ik de melk weg kunnen spoelen in de wastafel or something, maar ik eet het op!!!! Ik wil het wel is waar niet binnen in mij hebben, maar tell me; waaaaaarom eet ik het allemaal kéurig op dan?!
Zo irritant allemaal.. ik stel me aan?! Doe ik alsof? Is het aandachttrekkerij?!!! Wat is dit allemaal? Ik wil het niet zo hebben.
Ik denk elke keer weer: Yes, na de zomer weer naar een nieuwe school en dan lekker nieuwe vrienden en ik ga super cijfers halen en ik kan lekker mijn brood weggooien op school en veel smokkelen.....
Slecht toch? Anorectische gedachtens?
Maybe, maar het gaat nooit zo worden als ik wil.
Ik wil gewoon eten, lol hebben EN dun zijn! Maar dat gaan niet samen of zo? Heb ik de pech dat ik gewoon geen dun figuur heb? Waarom mijn vriendinnen wél? Waarom kunnen hun VRETEN en niets aankomen? DUN zijn..
En ik ben gewoon een varkentje :(
Het maakt me allemaal zo verdrietig.
Soms denk ik; Laat me maar lekker in het ziekenhuis terecht komen, want dan wordt het in ieder geval zeker voor mij dat er wél wat is. Dan ben ik iemand.
Dan heb ik wat. Want wat heb en ben ik nu? Een zware belasting, ik hoor het ze vaak genoeg zeggen!

Maar ik moet leren.. Misschien komt er later vandaag nog een berichtje..
Liefs!

"Brabbel the shit out of my head! "

Het gaat gewoon niet goed allemaal..
ik smokkel met eten (lees; per tosti 1plakje kaas minder en de boter zoveel mogenlijk er afhalen, chocomelk uitkotsen, blablabla)en ik doe soms weer moeilijk aan tafel, etc! Gister een vréselijke bui.. Ik kan de mail naar een vriendin wel kopieren en onder aan deze blog toevoegen- heb geen zin om het weer allemaal te schrijven!Mn ouders worden er helemaal gek van en ik ben een zware belasting voor ze. Mam strest nog meer dan ze ooit deed en als ik naar ze kijk zie ik een vreselijke vermoeidheid in hun ogen.. Een vermoeidheid die Anne wordt genoemt wel te verstaan!
Mam kan steeds elk momen in een huilbui komen of opeens heel boos zijn op alles en iedereen.. En papa ligt het liefst de hele dag in bed en niks te doen -wat er voor zorgt dat mam het gevoel heeft overal alleen voor te staan.
Ze kijken op tegen de vakantie die over 16 dagen is, omdat alles altijd alleen maar om mij draait & omdat onze hond nog niet zindelijk is. Ook mijn scheuld; als ik niet was zoals ik ben dan hadden we helemaal geen hond gehad! Die poeperd is dus wéér een zorg extra en dat komt door mij.
Nou, volgens mij houdt mijn familie het bijna niet meer uit in ieder geval & ik voel me schuldig, heel schuldig! Gelukkig heb ik mijn psycholoog nog waar ik mee kan praten elke weer, maar het probleem is dat ik geen kampioen ben in praten.. Zeker niet op zn noors.. dus elke keer als ik daar ben voel ik me straal voor lul staan en het voelt vaak alsof ik zomaar iets verzin of uit een boek lees of weet ik veel! Bullshit dus alleeen.. Geen enkel zinnig woord. Wat moet dat lieve mens wel niet van me denken? "Tss, dat kind heeft geen eetstoornis, neee. Ze is gewoon psychisch gestoord en vraagt om aandacht or something"!

CRAP.
Hier de mail naar een vriendin, sorry voor mn taalgebruik!

>>Ik heb het echt HELEMAAL gehad nu!! Kan er verdomme niet meer tegen!
Het enige wat ik kan is mn ouders aan het huilen maken en anders boos of totaly PISSED!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GODVER DE GODVER DE GODVERRRRRRRRRRRRRRRRRRR alles zou zoooooo veel beter zijn als ik er niet was geweest.. ECHT!
Net met eten was ik gewoon weer een MEGA KLOTE KIND natuurlijK!! Mensenkinderen!!! we hadden -goh, verrassing!- super moeilijk KUT eten vanavond ; lees schnitzel met ham en kaas!!!!!!!!!!!!!!! en dan kom ik er ook nog eens achter dat ik potverdomme 70gram aardappel moet eten ipv de 50gram die ik elke keer rekende!! Dus dat zijn 20 klote calorien meerr!!!!
En ik wilde het dus NIET eten- wel de groente, die at ik op- en ik bleef dus zitten KUT te doen en met mijn handen voor mijn oren en die dingen weet je wel.. toen was de rest van de fam allang klaar met eten en mn moeder begon maar weer te zeuren van "wat wil je hier nu meer berijke, hè? opgenomen worden in het ziekenhuis, kramp in je spieren, afvallen?" ARGGGGGGGGGG ja wEET JE WAT IK DAN DENK ?! -JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AFVALLEN EN VERDWIJNEN. WEG HIER UIT DEZE KUT WERELD WAAR IK TOCH ALLEEN IN DE WEG LOOP VOOR IEDEREEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
maar dat zeg ik niet, duh. Dat berijpen ze allemaal niet! uit eindelijk heb ik ALLES naar binnen gepropt, maar ZEKER NIET VOOR MEZELF, maar omdat mijn moeder iedereen begon te verbannen (wtf, is dat wel nederlands?!) "KLOTE KIND, KLOTE HOND, KLOTE GRASMAAIER, KLOTE ALLES!! riep ze opeens keihard omdat de grasmaaier het niet deed (right, volgens mij snapt ze gewoon niet hoe ie werkt!!!!!!! nieuw ding..)!
IK WORD GEWOOON HELEMAAL GEK VAN ALLES. Wel eten, niet eten, honger hebben, vol zitten..
Ik wil gewoon keihard wegrennen van mezelf. heb je dat gevoel ook wel eens?
Ik pas gewoon niet in dit verdomte kut lichaam!!!! soms denk ik ; FIJN ik ga eten en ik hou er NOOIT meer mee op. Ik ga nog DIKKE worden en alles zal me een WORST schelen!!!!!!!!!!! GEWOON GEWOON. PUNT. Wie hou ik voor de gek?
Ik snap geen ene fuck van mezelf!!! natuuuuurlijk dat NIEMAND anders snapt wat ik voel en bedoel, ik snap het zelf niet eens. wat had ik verwacht?!
Ik doe verdikkeme moeite om de keukenkastjes niet te plunderen van alles wat los en vast zit wanneer iemand even niet kijkt, en tegerlijkertijd wil ik niets geen eten in me hebben! Alleen de gedachten al om die troep in mijn buik te hebben!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! word er nietgoed van !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ik wil niet eten, ik wil niet maar een half uurtje per dag mogen bewegen, ik wil me niet gedragen als een kleuter die haar zin niet krijgt en ik WIL me niet moeten gedragen alsof ik 80 ben of invalide en niet kan lopen of zomaar eventjes haar kamer kan stofzuigen, want neeeeeee dan verbrand je calorien! ARGHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
Naar nederland mag ik, maar wel onder de voorwaarde dat wanneer ik iets "actiefs" ga doen dan moet ik een heel flesje met voedingsdrank drinken en 1 ding heeft wel 400 kcal !en dat is dan voormaar 1 uurtje!!!! + nog een uur = 2 flesjes!
AAAAAA ANMEHOELAAAAAAAAAaa
dat gaat nooooit lukken!
KLOTE KLOTE KLOTE LEVEN!<<

Homework; something you do in the middle of the night?

Jaaa! Ikke dus wel.
Ik ben om iets van 20:30 gestopt met leren voor die klote toetsen morgen- of moet ik zeggen vandaag, over 12 uurtjes? en nu ga ik weer verder! Tot dat ik in slaap val van elende, maar ik bén voorlopig nog (klaar)wakker hoor..
Ik hou het vandaag maar een beetje kort aangezien ik zo leren ga, maar ik moet nog wel eventjes kwijt hoe de dag er vandaag heeft uitgezien!

Om half 11 gingen ik en mama dus naar de psycholoog(en) en de dietiste, want we hadden een gezamelijke afspraak staan dit keer, net als 2-3 weken geleden.
En ja, ik heb dus zooo ongelovenlijke hekel aan zulke uren hè! Bah, heel erg! Ik trek dat niet!! Ik ga het niet tot in de detail uitleggen en vertellen waar we het over gehad hebben, maar het ging voornamenlijk over de zomervakantie..
Uit eindelijk- na véle discussies en gezeur zijn ze tot de conclussie gekomen dat ik mág bewegen in nederland onder de voorwaarde dat voor élk uurtje dat ik iets doe (en dat moet in een RUSTIG tempo) een zo'n voedingsdrankje moet nemen! Nou zeg ik je WHAT THE FUCK! Een zi'n kut ding heeft wel 400 calorieen! Hoe in godsnaam......... PIEP!
Ik weet het dus echt niet meer hoor! BAH BAH BAH BAH BAAAH!

/ Na dit heftige gesprek was ik dood en dan bedoel ik ook écht doodmoe! Vooral psygisch dan.. En toen moest ik ook nog naar de fysio, wat btw ook een hel was, want wat gebeurt er dan; Dan gaat de fysio- die mij zo moe ziet vragen stellen over hoe het nou is om een eetstoornis(lees anorexia) te hebben! MENSENKINDEREN hé! Ik bedoel maar, die arme man weet dat ofcourse ook niet, maar na een gesprek van bijna anderhalf uur zie je het niet zitten om uit te leggen dat ik een koe zie als ik in de spiegel kijk hoor!!!!
Maar goed. Ik ben door hem ook flink gepijnigt want mn spieren waren weer eens behoorlijk hard en pijnlijk.. Naalden dus! En dan zeggen ze ook nog eens dat ik "maar moet ontspannen". Nou, ik lag daar een uur lang hardstikke rusteloos te zijn ipv te ontspannen.

Nu moet ik snel gaan leren, want het is echt belachenlijk veel -4 grote toetsen die mijn eindcijfers bepalen = of ik dit jaar haal of niet!
& ik kan het écht voor geen ene meter, dus..

Love.

Keep talkin'

Hoi lieve lezer!

Vandaag is het wel goed gegaan. Met mijn gevoel en gewoon omdat we lekker bij een meertje in Espedalen hebben gezeten op een kleedtje in de zon.
Ik liep wel in een lange broek en zéker dus niet in mn bikinibroekje, want dat durf ik echt niet. -bovenbenen haat! Bah, dikke moddervette troep..
Maar ja, was dus wel lekker in het zonnetje en ik heb wel een hempje met spagettimouwtjes aangehad hoor! Dus misschien heb ik ondanks de lange broek toch een beetje kleur gekregen :) ?!

Morgen heb ik niet zo veel zin in, whaa! Gesprek met mijn psycholoog samen met mama en haar psych en de dietiste!! Shit.. we gaan het o.a. hebben over de zomervakantie in Nederland- die al over 3(?) weken is!! Wowiee.
Maar daar zit ik dus behoorlijk tegenop, want ik kan het helemaal niet voor me zien hoe het moet met vakantie dit jaar aangezien we gaan fietsen.. & ik mag geen ene PIEP.
God know's hoe lang het geleden is dat ik heb gerend en situps heb gedaan?
Anyhow.. Om half 1 morgen heb ik ook fysio en dat ontspant gelukkig een beetje.

Verder was onze doggie ziek vandaag! Heb echt geen idee waar het van kwam, maar hij was aan de diaree, at en dronk niet en hij moest kotsen! Niet goed dus, maar misschien komt het van het warme weer? Hope so, want het is natuurlijk minder lief en aardig als er iets in zn keel ofzo vast zit/zat!! :S
Beetje eng.. We houden in ieder geval de denneappels uit zijn buurt- daar is ie dol op! want voor het zelfde geld onze Twister daar een stukje van in zn keel vastzitten?

Ik ga maar eens naar bedje toe, want het is al 12 uur!

Liefs, :)

& BTW: Praten helpt! Vandaar de titel van vandaag!! Ik spreek uit ervaring.